EYE POWER 目のちから

目の健康のために目について知ろう！

「最近、視力が落ちてきた」「この頃、目の疲れがひどい」など、目のことでお悩みはありませんか？
普段、私たちは何気なく物を見ているので、目を使っているという意識はあまりなく、知らず知らずのうちに目を酷使してしまったり、また、目に悪い環境を作ってしまっていることもあります。
目のしくみから、どんなことが目に良くて、どんなことが目に悪いのかを知り、いつまでも健康な目を維持していきましょう！